孕吐是女人孕期正常的生理變化，即使服藥也不一定有效果，過一會又想吐。專家表示，對付孕吐沒有特效藥，應(yīng)該從飲食調(diào)整入手。

　當然，孕吐不是每個孕婦都會遭遇的，存在極大的個體差異，運氣好的一點反應(yīng)也沒有。運氣不好的從頭吐到尾，即使喝口水都可能引發(fā)劇烈嘔吐。

有的孕婦生第一胎沒反應(yīng)，第二胎卻吐得厲害……臨床上千奇百怪的個案非常多，是沒有規(guī)律可循的。張中芳認為，大部分孕婦通過自己的努力都能緩解孕吐，不用吃藥解決。也不存在一吃就不吐的特效藥。

助消化藥只能暫時緩解孕吐

如果醫(yī)生判定孕婦嘔吐得太過激烈，需要預(yù)防酸中毒，醫(yī)生會給孕婦開些幫助消化的藥，打點滴補充身體需要營養(yǎng)。但是，輸液打點滴輸入身體的養(yǎng)分肯定取代不了孕婦本身從飲食中攝取的營養(yǎng)。

張中芳說，如果嘔吐得厲害被醫(yī)生判定為“妊娠劇吐”，得暫時禁止飲食防止酸中毒，只能靠打點滴維持身體營養(yǎng)。有的甚至嚴重到需要終止妊娠，當然這種情況極其罕見，一般人的身體機能能夠自主調(diào)整，絕大多數(shù)準媽媽都能順利地挺過這一關(guān)。

孕吐無需額外補維生素

吃進嘴的東西又給吐出來，不少家庭擔心準媽媽營養(yǎng)不夠影響胎兒，這類情況需要額外補充維生素嗎?

張中芳說，孕早期需要補充的僅僅是葉酸片，她認為，雖然一時難受，但絕大部分準媽媽通過飲食調(diào)整，身體能夠慢慢適應(yīng)，沒有補充維生素片的需要。

為了讓胃更舒適，孕婦可以選擇清淡、易消化、衛(wèi)生的食物，自己吃著舒服的菜肴。