食療血脂高 自制降脂減肥茶

時(shí)間:2022-06-06 作者:我是高級(jí)單身汪 來(lái)源:茶文化
食療血脂高 自制降脂減肥茶

張女士:血脂高,有啥食療方法嗎?

編輯答復(fù):可自制降脂減肥茶。草決明子5克、菊花5克。菊花洗凈后備用,草決明子洗凈后炒至微膨后搗碎,用紗布包好,煮沸,煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲,一次飲完后再加入水沖泡,直至無(wú)味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。


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