寧波白茶的功效與作用（降脂減肥?。?/h1>

時間：2021-12-03 作者：frivol 來源：茶文化

寧波白茶的功效與作用

1、延緩人體衰老

寧波白茶口感鮮嫩，含有豐富的茶多酚和黃酮類化合物，這些物質都能清理身體內的自由基，也能增強人體的抗氧化能力，平時經常沖泡飲用，還能提高人體各組織器官的生理活性，能延緩人體衰老延年增強人體素質。

2、降脂減肥

寧波白茶中含有的咖啡堿和茶堿以及類黃酮等營養(yǎng)成分，都能加快人體內脂肪的分解和代謝，而且它們能凈化血液，降低血液粘稠度，能防止血脂升高，也能預防血栓生成，經常飲用還能減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來越苗條。

3、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是寧波白茶的重要功效之一，因為寧波白茶中含有的茶多酚是一種水溶性物質，它不單能消滅皮膚深層的細菌和病毒，還能收斂毛孔去除油膩更能防止色素堆積，能淡化色斑美白滋養(yǎng)肌膚。