冬天多喝茶是一種很健康的行為，特別是對(duì)于一些身體比較虛弱的女性來說，那就帶大家去看看女性冬天喝什么茶吧。小編為各位女同胞準(zhǔn)備了蜂蜜柚子茶、金橘檸檬茶、姜茶等五款女性排毒養(yǎng)顏茶的功效與做法！有需要的可以閱讀相關(guān)文章！

排毒養(yǎng)顏茶

1.蜂蜜柚子茶。

功效:蜂蜜柚子茶是一種很好的保健飲料，具有清涼降火、止咳化痰、美容延年等功效。特別適合女性長(zhǎng)期食用，能讓你更健康，更美麗。

做法:柚子皮洗凈，溫水浸泡，切成細(xì)絲，用搗碎的果肉煮1小時(shí)，冷卻至60℃以下，與蜂蜜混合，靜置15天后食用。想喝的時(shí)候，用適量的溫開水調(diào)一下。

2.金橘檸檬茶。

功效:金橘有一種細(xì)膩的酸味，而已經(jīng)完全成熟的金橘有一種特別甜的味道。結(jié)合檸檬的酸味，相信金橘和檸檬能帶給你酸甜的清新口感，并以豐富的維生素c抵御寒冷的侵襲。

做法:金橘檸檬茶也很受女性歡迎。取2-3片金橘片和半片檸檬片備用，然后用開水沖泡，并參加自己喜歡的紅茶，適當(dāng)加入一些冰糖。

3.姜茶。

功效:冬天寒冷容易在體內(nèi)堆積。喝姜茶可以解表散寒，暖胃，改善血液循環(huán)。一旦不慎感冒，喝一杯姜茶不僅能散寒化痰止咳，還能止嘔解毒，對(duì)外感感冒有很好的治療效果。

做法:紅茶5克，干姜1克，紅糖20克。將紅茶和干姜放入鍋中，加入適量水煮沸20~30分鐘；然后加入適量紅糖，煮3~5分鐘。

4.陳皮茶。

功效:陳皮茶具有行氣健脾、開胃消暑、止咳化痰的功效，適用于脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振。陳皮陳年時(shí)間越長(zhǎng)越好，只能隔年使用。但新橘皮含有較多的揮發(fā)油，表面含有一定量的農(nóng)藥和防腐劑，因此新鮮橘皮不宜浸泡在水中。

做法:陳皮10克，蜜棗花2包，開水適量。陳皮用純凈水沖洗干凈。然后切成絲。把陳皮放進(jìn)茶壺里。然后倒入開水，蓋上蓋子，悶10分鐘。加入適量棗花蜜，陳年茶稍涼后拌勻。

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