春季是萬物復蘇的季節(jié)，夏季則是環(huán)境溫度較好，極易出現(xiàn)中暑的情況，一般情況下可以選擇沖泡飲茶的方式調理身體，那么春夏喝什么茶好呢?感興趣的小伙伴跟隨小編一起了解一下吧。

春夏喝什么茶好

1. 菊花茶

春夏季適合飲用菊花茶，飲用時先用熱水沖燙透明的玻璃茶具，用茶夾或是茶匙從取出3-5朵干菊花，直接投入茶具并倒入85-90度熱水沖燙飲用，注滿水就能看到菊花在水中綻放的姿態(tài)，飲用后能起到清熱解暑的作用。

2. 烏龍茶

烏龍茶是半發(fā)酵茶葉茶葉，茶性方面相對比較平和，原本對飲用季節(jié)沒有特殊的限制，春夏飲用時，具有改善皮膚過敏、預防老化的功效和作用，一般情況下可以用紫砂壺或紫砂杯沖泡，將茶具有熱水沖燙，投入適量茶葉后蓋上蓋子，等待5分鐘出湯飲用。

3. 姜茶

姜茶是一種用生姜制成的養(yǎng)生茶飲，適合在春夏時飲用，換季沖泡飲用具有預防感冒的作用，沖泡飲用時，把生姜切成片狀或絲狀，投入干凈的透明茶壺中，放在茶爐上煮制二沸就能出湯，直接把茶湯均勻倒入陶瓷杯就能飲用。

4. 紅茶

紅茶從制茶工序上來看，屬于完全發(fā)酵的茶葉種類，溫和的茶性使其不受飲用季節(jié)的限制，一年四季都能飲用，哪怕是春夏兩季也能直接沖泡，用陶瓷杯或是玻璃杯就能沖泡，先用熱水燙洗茶具，投入適量剛干茶葉，注水等待2-3分鐘即可出湯飲用。

5. 玫瑰花茶

玫瑰花茶作為生活中比較著名的花茶，對于飲用季節(jié)沒有特殊的限制，一年四季都能飲用，沖泡飲用時能起到理氣解郁、活血散淤的功效和作用，對于女性來說還有美容養(yǎng)顏的功效，不過最好在上午或是下午飲用。

上一篇：發(fā)酵茶有哪些_什么茶葉屬于發(fā)酵茶類   下一篇：純銀杯子能泡茶嗎_純銀杯子可以泡茶葉嗎