現(xiàn)如今，喝茶的人越來越多，很多人在上班的時候，就喜好和一群同事喝茶聊天。喝茶不僅是一種交際的方式，更是養(yǎng)生保健的利器。不過，長期喝茶也有可能會給身體帶來危害，一群來看看經(jīng)常喝茶的壞處吧。

長期喝茶有什么危害

１、影響消化

長期喝茶本身對身體并沒有什么危害，相反，還會延年益壽，讓身體更加健康。但是，如果長期大量喝茶，可能會影響腸胃的消化功能。因為長期大量喝茶會將胃液稀釋掉，對我們的正常的消化功能極為不利。

２、貧血

長期適量喝茶，可以降血壓、減肥，不過，如果長期大量喝濃茶，可能ｈ會導致貧血。因為茶葉里面含有一點量的鞣酸，而鞣酸會阻礙身體對貼的吸收。如果我們長期大量喝茶，會導致大量的鐵流失，身體不能吸收到鐵而出現(xiàn)貧血。

經(jīng)常喝茶葉對身體壞處

１、影響心臟健康

經(jīng)常喝茶本身對身體并沒有不利的影響，不過，如果長期大量喝濃茶，可能會影響心臟健康。因為濃茶里面的咖啡因含量太多，會使心跳過速，導致血壓升高，還會加重心臟的負擔，導致身體出現(xiàn)心悸、胸悶等癥狀。

２、導致茶醉

經(jīng)常喝茶葉還可能會導致出現(xiàn)茶醉癥狀，尤其是大量喝新茶的時候，因為新茶里面含有咖啡因喝生物堿含量最多，經(jīng)常喝茶葉會使神經(jīng)緊張，這對心腦血管健康是極為不利的，肯呢過會出現(xiàn)頭暈、四肢無力等茶醉現(xiàn)象。

長期喝茶并不會危害身體健康，但是，長期大量喝濃茶卻對身體極為不利。

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