高山烏龍茶是采用生長(zhǎng)在海拔一千公尺以上的茶葉為原料，按照烏龍茶的工藝制作加工的茶。因?yàn)槌Ｄ晟谥袊?guó)高山上面，這里山明水秀、霧大雨多，產(chǎn)出的烏龍茶嫩度很高，品質(zhì)很好。下面，我們來看看高山烏龍茶的功效。

高山烏龍茶的功效與作用

1、防止動(dòng)脈硬化

高山烏龍茶里面含有較多的茶多酚和維生素C ,這些物質(zhì)都是可以活血化瘀的，能夠起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。老年人要多喝一些高山烏龍茶，可以降低出現(xiàn)高血壓和冠心病的幾率，對(duì)心腦血管健康是有很大的好處的。

2、殺菌抑菌

高山烏龍茶里面含有茶多酚和鞣酸，這兩種物質(zhì)都可以將細(xì)菌的蛋白質(zhì)凝固，有極強(qiáng)的殺菌霉菌的作用。高山烏龍茶還具有減肥的功效，因?yàn)椴枞~里面的咖啡堿、泛酸和芳香類物質(zhì)可以促進(jìn)脂肪的代謝，能夠加速分解體內(nèi)的脂肪。

3、預(yù)防齲齒

喝高山烏龍茶還可以預(yù)防齲齒，千萬不要以為成年人不會(huì)長(zhǎng)蟲牙，如果不注意保護(hù)好牙齒，成年人一樣會(huì)得蟲牙。高山烏龍茶里面含有氟，可以在牙齒外層形成一層氟磷灰石保護(hù)牙齒，阻止細(xì)菌侵蝕牙齒。

4、利尿消腫

高山烏龍茶還具有利尿的功效，因?yàn)椴枞~里面的咖啡堿和茶堿是利尿劑，喝高山烏龍茶可以提高我們排尿的次數(shù)和量，具有一定的消除水腫的作用。有黃疸型肝炎的患者，喝高山烏龍茶可以幫助利尿消炎。

高山烏龍茶的作用就給大家介紹到這里了，這種茶不僅功效很強(qiáng)，而且售價(jià)也不貴，大家可以去嘗試下哦。

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