【紅茶】生姜阿薩姆紅茶

2020-07-04分類(lèi)：紅茶閱讀：

茶和姜煮在一起小編我小時(shí)候喝過(guò)，可是我們是用來(lái)治感冒的，而現(xiàn)在要說(shuō)的是減肥。那就一起看個(gè)究竟吧！

制作：將水煮沸。在煮水的同時(shí)，把準(zhǔn)備好的、洗凈的生姜磨成泥；將水煮沸后加入紅茶茶葉，茶包也可；將少量的、磨細(xì)的生姜泥、紅糖(或蜂蜜)加入紅茶里，輕輕攪拌后即可飲用。若想使口感更加滑順，可加入無(wú)糖豆?jié){，在肚子餓的時(shí)候能較好地抑制空腹感。

注意事項(xiàng)：1天飲用2~6杯(每杯約250ml)。飯前、飯后、洗澡前、肚子餓或口渴的時(shí)候，都適宜飲用。最適合拿來(lái)和生姜搭配的是阿薩姆紅茶。因?yàn)榘⑺_姆紅茶屬于味道較濃重的茶品，在加入生姜的時(shí)候，仍能保有紅茶的香味，不會(huì)被生姜完全蓋過(guò)，而影響口感。

紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重，茶多酚含量少，可以健胃養(yǎng)胃、促進(jìn)消化；所含茶單寧素也有促進(jìn)新陳代謝的作用，能幫助人體減少皮下脂肪的存積。

注意：本站部分文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅作為參考，文章中部分功能介紹，僅作參考本站不做功能性承諾！如果網(wǎng)站中圖片和文字侵犯了您的版權(quán)，違反了廣告法，請(qǐng)聯(lián)系我們刪除處理！

上一篇：【紅茶】紅茶對(duì)男人有什么好處

下一篇：【紅茶】飲正山小種紅茶可減少癌癥發(fā)生率

相關(guān)推薦