【紅茶】喝宜興紅茶有什么好處?有9個(gè)好處!
大概是由于宜興的紫砂壺太出名了,以至于宜興紅茶一直沒有滇紅、祁紅、閩紅那么為人所熟知,甚至很多人容易把它跟那個(gè)著名的宜紅工夫(宜昌工夫茶)混為一談。其實(shí)宜興紅茶也是不錯(cuò)的好茶,而且對身體的作用還不少呢!
喝宜興紅茶有什么作用?
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1、可以養(yǎng)胃
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紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強(qiáng)人體對寒冷的抗御能力。而且,紅茶對腸胃的刺激性小,飲用紅茶不僅不會傷到胃還會其到養(yǎng)胃作用。
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2、預(yù)防感冒
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天氣漸涼,人體抵抗力下降,容易感冒,而紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力,可以幫助預(yù)防感冒。
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3、女人常喝紅茶可補(bǔ)血
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補(bǔ)血是每個(gè)女人都需要的,女人適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血能讓臉色看起來會更紅潤,而紅茶中富含微量元素鉀,沖泡之后70%的鉀可溶于茶水內(nèi),所以紅茶特別適合補(bǔ)血的女人在冬天飲用。
4、清新口氣
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紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細(xì)菌的生長,這就會導(dǎo)致斑塊堆積減少,口氣更為清新。印度研究人員發(fā)現(xiàn),這些多酚類化合物甚至能對預(yù)防口腔疾病起到作用。
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5、可抗衰老
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紅茶的作用之一就是可以清除身體之內(nèi)的自由基。讓女性朋友可以有效抗老。但是,紅茶要是加入奶,它的清除自由基的作用就會消失。
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6、消炎殺菌
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紅茶中的多酚類化合物具有消炎的功效,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
7、防紫外線
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紫外線可以非常苛刻,對皮膚和長時(shí)間暴露可引起的色素沉著。紅茶和綠茶的局部應(yīng)用可以保護(hù)皮膚免受有害輻射,因?yàn)樗鼈兊亩喾泳哂泄獗Wo(hù)作用。
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8、護(hù)理頭發(fā)
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存在于這種茶中的咖啡因阻斷DHT,這是造成脫發(fā)的荷爾蒙。喝茶可以幫助促進(jìn)頭發(fā)生長并減緩頭發(fā)掉落。紅茶沖洗非常適合軟化頭發(fā)并增強(qiáng)其光澤和顏色。
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9、減少膽固醇
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每天喝1-2杯紅茶的人,心臟問題的風(fēng)險(xiǎn)要低于根本不喝茶或不喝茶的人。紅茶還表現(xiàn)出對患有心臟病或肥胖風(fēng)險(xiǎn)的受試者的抗高膽固醇血癥作用。
以上就是關(guān)于宜興紅茶作用的介紹了,宜興紅茶雖好,但是不可過量飲用,孕婦、結(jié)石病人、胃潰瘍患者、生理期女性等人群切忌不要飲用!