越紅工夫茶屬于紅茶，茶性溫和，有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用，常飲對(duì)身體健康作用多多，可做為生活中的健康佳飲。雖然越紅工夫茶的養(yǎng)生作用不錯(cuò)，但是也一定要合理科學(xué)的飲用，飲用之前，先了解清楚自己的身體情況，然后再正確的去飲用，才可以促進(jìn)身體健康哦。

越紅工夫茶的作用作用

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1、提神消疲

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越紅工夫茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的功效。

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2、生津清熱

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夏天飲越紅工夫茶能止渴消暑，口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時(shí)刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

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3、利尿

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在越紅工夫茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸（與痛風(fēng)有關(guān)）、過多的鹽分（與高血壓有關(guān)）、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

4、消炎殺菌

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越紅工夫茶中的多酚類化合物具有消炎的功效，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

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5、解毒

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越紅工夫茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。

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6、強(qiáng)壯骨骼

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為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯越紅工夫茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年功效明顯。如在越紅工夫茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，功效更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

7、抗衰老

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美國雜志報(bào)道，紅茶抗衰老功效強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

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8、養(yǎng)胃護(hù)胃

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越紅工夫茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。越紅工夫茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定功效。

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9、舒張血管

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美國醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會(huì)增加13%。

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越紅工夫茶的飲用禁忌

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1、一般來說，有結(jié)石病、腫瘤患者都是不建議喝越紅工夫紅茶的。

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2、對(duì)于有貧血、神經(jīng)衰弱、經(jīng)常失眠的人群來說，最好的建議是不要喝越紅工夫茶，否則的話更加容易加重癥狀。

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3、平日里經(jīng)常容易激動(dòng)、身體比較虛弱的人來說，最好是不要喝越紅工夫茶的好。

4、對(duì)于身體有胃熱的人來說，那么最好是少喝點(diǎn)紅茶，因?yàn)樵郊t工夫茶有暖胃的作用。

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5、舌苔厚、口臭、容易生病、長痘痘、雙木赤紅的人，建議少喝些紅茶，因?yàn)樵郊t工夫茶屬于是熱性的，多喝容易上火。

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6、對(duì)于正在服藥藥物、任何藥物的人來說，都不要喝茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)破壞藥效成分，影響身體的康復(fù)。

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7、月經(jīng)期的女性、懷孕期間、哺乳期的時(shí)候都不建議喝越紅工夫茶，因?yàn)椴枞~中的某些營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)干擾女性健康，影響寶寶的健康成長。

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8、還有就是更年期女性也不建議喝越紅工夫茶，否則的話越紅工夫茶中的茶多酚會(huì)導(dǎo)致心跳加快，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，加重?zé)┰甑默F(xiàn)象。

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