春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，也是孩子長(zhǎng)身體的關(guān)鍵季節(jié)。在春天這個(gè)季節(jié)給孩子多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能讓孩子健健康康的茁壯成長(zhǎng)。當(dāng)然，光補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是不夠的，還需要給孩子多多按摩。按摩穴位不僅可以促進(jìn)孩子身體的生長(zhǎng)和吸收，還可以幫孩子調(diào)理脾胃。

　　孩子因天氣寒冷感冒、脾胃不適。父母的第一反應(yīng)不應(yīng)該是給孩子吃藥。最好是給孩子推三關(guān)，推三關(guān)手法是用拇指?jìng)?cè)面或食指、中指這兩個(gè)手指面從手腕推到肘部，大約100到300次。直到手臂微微發(fā)紅，能刺激他們的抗病能力，排汗、散寒。感冒會(huì)好很快，脾胃不適的癥狀也會(huì)改善不少。

　　除了給孩子推三關(guān)，還可以給孩子按摩以下這些穴位，能有效幫助兒童強(qiáng)壯身體。

　　1、父母每天按摩孩子的百會(huì)穴，大約20 ~ 50次。它可以補(bǔ)益陽(yáng)氣，增強(qiáng)身體抵抗力，消除致病因素，并清利頭目。

　　2、父母每天按摩涌泉穴和經(jīng)絡(luò)，可以放松經(jīng)絡(luò)，增加氣血營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，有利于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　3、父母每天用手掌心從下至上按摩孩子的脊柱5 ~ 7次。它可以振奮陽(yáng)氣，增強(qiáng)身體抵抗力。

　　4、胳膊和腿的外側(cè)是三陽(yáng)經(jīng)，內(nèi)側(cè)是三陰經(jīng)。拇指與其他四個(gè)手指相對(duì)，捏出一定的部位或穴位進(jìn)行揉捏。三陽(yáng)經(jīng)應(yīng)從上往下捏，三陰經(jīng)應(yīng)從下往上捏，每天三到五次。

　　5、父母每天順時(shí)針輕輕按摩孩子的腹部1分鐘，逆時(shí)針輕輕按摩1分鐘。它能調(diào)理脾胃，益氣補(bǔ)血。

　　父母養(yǎng)育孩子是一段艱辛的路途。為了可以和寶寶迎接更美好的未來(lái)，我們做父母的就應(yīng)該在孩子還小的時(shí)候幫助他們，讓他們能有個(gè)更加健康的身體。穴位按摩的手法簡(jiǎn)單易學(xué)，很適合寶媽們?cè)诩規(guī)秃⒆影?，能提高身體素質(zhì)、還有很好的保健功效。