安徽阜南哥倆同患尿毒癥弟弟留遺書自殺救兄沒有人知道，18歲的郜洪濤服毒前，是否還存有對世間的眷戀。裝在褲兜里的遺書，記錄

手臂上的贅肉最讓人煩惱了，走路經(jīng)常晃動，豈不是很尷尬。那么該如何瘦手臂最快最有效呢?今天教給大家4組很簡單的瑜伽動作，專

白蘭瓜的營養(yǎng)價值白蘭瓜瓜肉翠綠，囊厚汁豐，脆而細嫩，含糖量高達15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之譽。這種瓜不僅香甜

瑜伽越來越受到人們的歡迎，特別是女性群體，更喜歡練習瑜伽，瑜伽能修身養(yǎng)性，瑜伽的種類也很多，這次介紹一套瘦身效果明顯的瑜

冬季正是個運動的好時候，在家練習瑜伽是最好的選擇，這次小編就來為大家介紹一組很簡單的瑜伽動作，能有效拉伸肌肉，提高內(nèi)臟機

瑜珈減肥現(xiàn)已成為一種時尚，只要是選擇減肥方法之前也許都會想到瑜珈。瑜伽減肥越來越受到歡迎，那么瑜伽減肥招式有哪些呢?下面

瑜伽是目前最受歡迎的矯正身姿的方法了，那么哪些瑜伽動作可以矯正小腿，矯正小腿肌肉瑜伽體式你了解嗎?下面小編為您總結(jié)了七個

練習瑜伽動作可以刺激胸部肌肉，從而達到防止胸部下垂，保持堅挺的豐胸的效果。而怎樣練瑜伽豐胸呢?以下是一套行之有效的豐胸美

現(xiàn)在越來越多人喜歡練習瑜伽，因為瑜伽能修身養(yǎng)性，而且學起來很輕松，但是在練習瑜伽過程中，我們也要長點心，一些注意事項不可

想要瘦身又能睡得香，睡前不妨試試可促進血液循環(huán)、穩(wěn)定呼吸頻率的瑜伽動作。睡前最適合的莫過于瑜伽了，做完瑜伽后不但不會全身

花牛蘋果的營養(yǎng)價值花牛蘋果，甘肅省天水市特產(chǎn)。系指產(chǎn)于該市大部分地區(qū)的元帥系優(yōu)良品種蘋果，為中國國家地理標志產(chǎn)品。產(chǎn)品肉

由于很多白領(lǐng)們長時候坐著沒有運動而造成肩膀的疼痛，那么要如何才緩解這些病癥呢?今天小編給大家?guī)淼氖寝k公室十式瑜伽練習，

正式進入冬季，胃口也會大增那么一些mm們都會忽略身材問題，身體不運動就容易變得僵硬!血液不循環(huán)，身體的毒素也排不出去!那

中國最帥父子中國最帥父子中國最帥父子照片上就是一個四歲萌娃和他的爸爸！父子被被網(wǎng)友稱作“中國最帥父子”。最近這對北京的父

現(xiàn)在很多女性由于長時間久坐辦公，導致腰部的贅肉越來越多，捏著腰間的贅肉，連面前的飯都吃不下了。這一圈救生圈什么時候才能去

地鐵里那些不健康行為對于地鐵族來說，北京的地鐵越來越方便讓人欣喜，但地鐵里不健康的行為也讓人無可奈何。有讀者打電話提出這

冬季寒冷，寒氣逼人，很多女性朋友就會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，手腳冰涼會導致女性月經(jīng)少、月經(jīng)不調(diào)，甚至不孕，所以女性朋友一定要

廣東驚現(xiàn)癌癥村發(fā)病率死亡率居高不下?lián)襟w披露，自1987年至2005年的18年間，廣東翁源縣上壩村3000多人有250名

女人對自己的身材要求很嚴格，不僅要前凸后翹小蠻腰，纖細的美腿也是必不可少的，那么該如何快速打造美腿呢?今天要給大家介紹瑜

在人工滑冰場所滑冰需要注意的事項1身上不要帶硬器，如鑰匙、小刀、手機等，以免摔倒硌傷自己。2穿冰鞋時，前兩三個扣眼的鞋帶