蕁麻疹，這是很多人都是知道的，是一種病，是需要注意的，那么蕁麻疹吃哪種巧克力比較好?吃多了的壞處有哪些：

蕁麻疹吃哪種巧克力比較好：

蛋白巧克力。

蛋白巧克力是以可可制品、植物蛋白等為原料，經(jīng)混合、乳化等工序制成的，既具有可可營養(yǎng)價值又具有植物蛋白營養(yǎng)價值，熱量低，糖分不高，而蛋白質(zhì)含量高，比較適合蕁麻疹患者食用。

蕁麻疹吃多了巧克力的壞處：

1、可能頭疼

多吃巧克力容易引發(fā)頭疼，因為巧克力和奶酪和紅酒一樣含有酪胺，這是一種活性酸，它也是引起頭疼的主要原因之一。這種物質(zhì)會導(dǎo)致機體產(chǎn)生能收縮血管的激素，而血管又在不停地擴張以抵抗這種收縮，這就產(chǎn)生了煩人的頭疼。

2、可能肥胖

巧克力含脂肪多，熱量高，糖分高，而且巧克力糖分很容易轉(zhuǎn)變成脂肪儲藏，導(dǎo)致人發(fā)胖。

3、可能腸胃不適

巧克力吃多了很容易出現(xiàn)消化上的問題，就像所有脂肪含量較多(30%以上)的食品一樣，巧克力吃多了也會造成肚子疼，比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇，食用過多會引起胃痙攣或腹瀉。

4、可能上火

巧克力的熱量很高，吃多了就會導(dǎo)致上火，有些巧克力的含糖量也高，吃過多的巧克力會使體內(nèi)堆積過多的糖分，還會引起情緒的波動，給肝臟帶來很大的壓力，也會引起肝火，所以平時容易上火的人像這種高熱量高糖分的食物就要少吃。

建議：

巧克力食用過多的解救辦法是——喝一杯清茶暖暖腸胃即可。

蕁麻疹還是吃蛋白巧克力比較好，但是也是不要吃太多，是會讓身體不舒服的。