想要牙齒健康，乳牙期就要開(kāi)始刷牙，但寶寶那么小，應(yīng)該怎樣給他刷牙呢？目前比較流行的做法是，喝奶后或飯后讓寶寶喝幾口水清潔一下口腔，每天用干凈的紗布包著大人的食指并沾干凈的水清洗寶寶的嘴巴，洗去牙床、口腔內(nèi)奶塊及其他添加的輔食品附著物。此外，可以準(zhǔn)備指套刷和可吞咽牙膏。

1.硅膠手指牙刷

手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷，其頂端部有磨擦用材料，使用的時(shí)候套在一個(gè)手指上，由于手指更加靈活，能夠刷到難接近、不方便的地方。嬰兒專(zhuān)用手指牙刷一般由食品級(jí)硅膠原料制成，頂端一面是柔軟的硅膠刷頭，一面是用于清潔舌苔的圓形小凸點(diǎn)，整體圓滑柔軟，不會(huì)傷及寶寶嬌嫩的口腔內(nèi)壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一個(gè)非常好的寶寶刷牙工具。

在使用手指牙刷前，要先對(duì)牙刷進(jìn)行消毒，放入沸水中煮3-5分鐘即可，不宜長(zhǎng)時(shí)間消毒以免加速老化。在使用牙刷的時(shí)候，準(zhǔn)備一碗溫開(kāi)水（也可準(zhǔn)備專(zhuān)用牙膏），讓寶寶躺在大人懷里，一手扶住寶寶頭部，一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔，刷頭清潔牙齒，凸點(diǎn)清潔舌頭，要注意清潔牙齒間的縫隙處。使用完后清洗干凈放通風(fēng)處晾干即可，一般建議3個(gè)月更換一次牙刷。

2.可吞咽牙膏

幼小的寶寶還沒(méi)有掌握將刷牙時(shí)口內(nèi)殘留的牙膏全部吐出的技巧，所以將牙膏吞到肚子里更是不可避免。普通的牙膏一般是由粉狀摩擦劑、濕潤(rùn)劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分構(gòu)成的，吞咽牙膏對(duì)身體有害。而可吞咽的嬰兒牙膏通常只由一些可食用的有效成分構(gòu)成，比如天然木糖醇、氟化鈉等，不含有任何研磨劑、發(fā)泡劑、香料和色素，能達(dá)到清潔牙齒預(yù)防齲齒的作用，同時(shí)又可避免因誤吞帶來(lái)的危害。

嬰兒可吞咽牙膏可結(jié)合手指牙刷來(lái)使用，先在刷頭上擠上黃豆大小量的牙膏，然后輕刷或涂擦乳牙和牙齦，對(duì)于尚未學(xué)會(huì)漱口的嬰幼兒刷牙后請(qǐng)用棉紗輕拭干凈。當(dāng)然，使用可吞咽牙膏并不是就讓寶寶將牙膏都吞進(jìn)去，只是為了防止危害，建議爸爸媽媽還是在寶寶會(huì)鼓腮漱口后（通常1歲后）使用。