艾灸，這也是一種中醫(yī)養(yǎng)生的方法，是很多人都是不陌生的，那么艾灸時可以喝水嗎?多久可以喝水：

艾灸時可以喝水嗎：

艾灸時建議不要喝水，尤其是涼水。

艾灸時，大多數(shù)人會感覺口干、口渴，是一個正常的反應(yīng)，是火氣起了作用，這個時候喝水，即使你是喝的水溫度再高也是解火氣。這個道理很簡單，著火了我們用水去救火，就是利用的水克火，這也是中醫(yī)五行學(xué)說里的相克。如果灸后喝水就是違背了中醫(yī)五行學(xué)說，等于艾灸者炮烙刑了，治療的效果打了折扣甚至無效，還浪費(fèi)了艾草資源。

艾灸多久后可以喝水：

艾灸后半小時可以喝水。

艾灸后喝一杯高于體溫，有點(diǎn)燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助于排出體內(nèi)毒素。補(bǔ)充身體流失的水分。

艾灸時是不建議喝水的，一般是艾灸半小時后才能喝水的。