很多女性到懷孕期間就喜歡吃酸酸甜甜的東西，那孕婦能吃醋栗嗎?有哪些好處?

孕婦能吃醋栗嗎：

孕婦是可以吃醋栗的。別看醋栗雖小，里面卻蘊(yùn)藏了大量的營養(yǎng)成分，維C、維B2等有各種維生素，鋅、鐵、錫、鉀等人體必需微量元素，還有18種氨基酸、蛋白質(zhì)等，營養(yǎng)價(jià)值可謂極其豐富。醋栗不只能醫(yī)治傷風(fēng)、加重喉痛，還能醫(yī)治扁桃體四周膿腫。紅醋栗外面維生素C的含量是柑橘類生果的三到四倍。而且醋栗試試一種溫性水果，對于孕期的孕婦來說，這是一種非常好的既不傷身又能補(bǔ)充大量營養(yǎng)的水果。而且醋栗的糖分含量并不高，含量在11%以下，孕婦即使稍微多吃一些也不用擔(dān)心血糖過高。

吃醋栗有哪些好處：

1、醋栗具有軟化心腦血管，調(diào)節(jié)血脂血壓的功效，對中老年人來說非常實(shí)用。它還能增強(qiáng)人體免疫力，對一些疾病乃至癌癥都有預(yù)防作用。

2、醋栗果肉中的果膠能夠保護(hù)胃黏膜，減少酒精、辣椒等物質(zhì)的刺激，保護(hù)腸胃。

3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，醋栗能利咽化痰，可治肝炎，咽喉腫疼，肺熱咳嗽等。

4、醋栗富含維生素C，對治療再生障礙性貧血有一定療效。

5、喝酒的時(shí)候吃點(diǎn)醋栗就能起到保護(hù)胃的作用，把醋栗和酒放在一起泡，做成醋栗酒，就能減輕酒精對胃粘膜的刺激，并且對胃起到一定的保護(hù)作用。

你知道孕婦能吃醋栗了嗎。