海木耳的吃法也是各種各樣，涼拌、燒湯、炒菜都不在話下。海木耳價格多少錢 和海帶是一種東西嗎：

海木耳價格多少錢：

海木耳屬于藻類植物，為紅藻門中的海木耳屬。海木耳其實是一種海藻，扁扁的，邊緣有彎曲；因為形狀像木耳，所以叫海木耳，不過厚度比木耳要薄；顏色介于海帶和海白菜中間，

海木耳的價格比較便宜，市場上和網(wǎng)上都能夠買得到，品相好的比較貴，品相一般的就十幾塊錢一斤。

海木耳和海帶是一種東西嗎：

海木耳和海帶不是一種東西。

1、海木耳是深海海藻類植物，藻體扁平葉狀，呈紅色或黃綠色，成叉狀或不規(guī)則分歧，以一小盤狀附著器附著於礁石上。

除具有木耳所有的營養(yǎng)成分外，還含有豐富的碘、鈣、鐵等人體必須的微量元素以及多種氨基酸、維生素。

2、海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。

海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。

海帶含熱量低、蛋白質(zhì)含量中等、礦物質(zhì)豐富，研究發(fā)現(xiàn)，海帶具有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

海木耳和海帶其實不是一種東西，小伙伴們記住了嗎？