按摩云門穴位的作用

　　簡便定位

　　在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，前正中線旁開6寸，鎖骨下窩凹陷處。

　　解剖定位

　　腧穴所處位置有胸大??；皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經(jīng)的分支臂叢外側(cè)束、鎖骨上神經(jīng)中后支。

　　功能作用

　　宣肺止咳，化痰散結(jié)，瀉四肢熱。此腧穴位于胸部，為肺臟脈氣所發(fā)之處，內(nèi)應(yīng)肺臟?？烧{(diào)暢肺臟氣機，調(diào)理肺臟功能，故有宣肺止咳，化痰散結(jié)之功效。此穴可疏調(diào)肺經(jīng)經(jīng)氣，通經(jīng)活絡(luò)，故可瀉四肢熱。

　　主治病證

　　咳嗽、氣短、喘不得息、胸滿、胸中煩熱、胸痛、引缺盆痛、傷寒四肢熱不已、癭氣、疝氣上沖心、暴心腹痛、脅痛引背、肩痛不舉、四肢逆冷、脈代不至。

　　保健養(yǎng)生

　　每天早晚用中指指腹點揉云門1~3分鐘，進行日常保健，可以預(yù)防咳嗽痰多癥狀。

　　針刺

　　向外斜刺0.5~0.8寸，不可向內(nèi)深刺，以免傷及肺臟，引起氣胸。

　　艾灸

　　艾炷灸3~5壯，或艾條灸5~10分鐘。

　　按摩

　　按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法等。