涌泉穴穴位的準(zhǔn)確位置圖
涌泉穴穴位的準(zhǔn)確位置圖：第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，靠近腳趾端的那個(gè)點(diǎn)就是涌泉穴，或者你用力彎曲腳趾，腳底凹陷的那個(gè)地方就是涌泉穴。
作用
按摩涌泉穴可治療糖尿病、更年期障礙、怕冷癥、婦女病、多眠癥、暈眩、高血壓、焦躁、過敏性鼻炎、腎臟病等多種疾病，還可以排毒養(yǎng)腎。
按摩方法
端坐于椅子上，先將右腳架在左腿上，以右手握著腳趾，再用左手掌摩擦右腳心的涌泉穴，直至腳心發(fā)熱。再將左腳架在右腿上，以左手掌摩擦右腳心的涌泉穴，也是摩擦到腳心發(fā)熱為止。
