夏天寶寶喝什么水比較健康

時間:2022-11-14 作者:段友533234 來源:茶文化
夏天天氣炎熱,媽媽們要記得給寶寶補充水分!那么寶寶夏天喝什么水好呢?其實寶寶夏天喝白開水是最好的了,以下親親寶貝為你詳細介紹!

  夏天天氣炎熱,媽媽們要記得給寶寶補充水分!那么寶寶夏天喝什么水好呢?其實寶寶夏天喝白開水是最好的了,以下親親寶貝為你詳細介紹!

  有些寶寶不喜歡喝水,夏天天氣燥熱補水是每天必須的工作了,可是寶寶不想喝水怎么辦,給寶寶喝的水哪些比較健康,白開水是最好的了,一些清淡的水也比較適合。

  一、白開水最好

  專家認為,寶貝最好喝白開水。因為純凈的水是各種營養(yǎng)物質(zhì)的溶解媒體,有利于兒童各種營養(yǎng)成分的吸收。小兒處于生長發(fā)育階段,代謝旺盛,對水的需求量大,父母在保證寶貝喝到足夠的奶以后,更要保證寶貝喝到足夠的水。

  但專家提醒父母注意:首先,不要給寶貝喝太多冰水,因為大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮,不但影響寶貝的消化,甚至有可能引起腸痙攣。其次,飯前 不要給寶貝喝水,飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,也影響食欲。此外,年齡較小的寶貝在夜間深睡后不能自己完全控制排尿,如果在睡前喝水多了,很容 易尿床,即使不尿床,也會影響睡眠質(zhì)量。

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