錳作業(yè)工人每天都避免不了和鉛接觸，那么，如何預(yù)防錳及其化合物中毒就是重中之重，雖然工作重要，但是生命健康也是同樣的重要。

錳及其化合物中毒的途徑為煙塵的形式，通過呼吸道吸收，并且以離子（Mn+3）的狀態(tài)貯存于肝、胰、腎、腦等器官細胞中。當細胞內(nèi)錳濃度超過一定限度時，損傷細胞線粒、耗竭、多巴胺，阻止能量代謝，引起中毒。

錳及其化合物中毒的表現(xiàn)

神經(jīng)毒性的癥狀和體征：嗜睡、對周圍事物缺乏興趣、精神萎靡、注意力渙散、記憶力減退、四肢麻木、疼痛、小腿肌痙攣，隨著病情發(fā)展，癥狀加重。實驗室檢查可見糞錳、尿錳增加，腦電圖異常。

如何預(yù)防錳及其化合物中毒

減少接觸時間

錳及其化合物中毒作為一種職業(yè)病，如果說徹底預(yù)防并不現(xiàn)實，只能通過減少接觸時間和強度的方法進行有效的預(yù)防，有條件的范圍也要適當?shù)母纳乒ぷ鳝h(huán)境，保護工人健康。

控制人的因素

鉛作業(yè)工人一定要定期檢查身體并且做好記錄，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要進行更加仔細全面的檢查，工人在工作的時候要帶上防護用具包括呼吸具(防塵防毒用的口罩、面罩)、面盾(防紫外線)、防護服(防酸、堿、高溫)、手套(防振動)、鞋等，應(yīng)根據(jù)危害接觸情況而選用。

膳食保健

錳作業(yè)工人在食物的選擇上一定要注意，排毒的食物一定要多吃，每天的早晚都喝一杯蘆薈汁，能有效的避免錳及其化合物中毒的情況。排毒的食物：刺梨、沙棘、獼猴桃、海帶、洋蔥和蒜頭等