祁門紅茶雖說(shuō)是養(yǎng)胃護(hù)胃功效非常強(qiáng)的一款茶葉，但是飲用祁門紅茶還是需要注意度量，以確保對(duì)身體的健康。

祁門紅茶飲茶度量之正常人

一般按身體狀況健康正常的人來(lái)算，祁門紅茶比較適宜每天喝三到四杯的度量，而且茶葉濃度最好是中等的，不要過(guò)于濃密，才能起到最好的養(yǎng)胃功效。

祁門紅茶飲茶度量之失眠癥患者

患有失眠癥的人在飲用祁門紅茶的時(shí)候，其度量盡量控制在兩杯以內(nèi)，而且下午六點(diǎn)以后盡量不要喝，以避免祁門紅茶影加深對(duì)失眠癥者的睡眠影響。

祁門紅茶飲茶度量之身體虛弱者

身體虛弱的人，也不太適宜飲用祁門紅茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸以及蛋白質(zhì)是很難被吸收的，身體虛弱者本來(lái)對(duì)很多物質(zhì)就難以吸收，再多喝紅茶，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，但為了養(yǎng)胃，可以適當(dāng)每天飲用一杯的度量。

祁門紅茶飲茶度量之貧血者

貧血癥患者是堅(jiān)決不能喝茶的，即便是護(hù)胃養(yǎng)胃的祁門紅茶也一樣，因?yàn)樗械牟枞~中都蘊(yùn)含有酸化物，而酸化物會(huì)與治療貧血癥的藥物中氧化鐵之類的成分生成鐵鹽，而對(duì)身體造成危害。

看完上文之后，相信大家知道應(yīng)該如何對(duì)號(hào)入座，有效地控制飲茶度量了吧！