菊花茶老少皆宜，炎夏天氣必不可少。菊花是傳統(tǒng)常用的中藥材，味甘苦性微寒，清熱解暑，功效顯著。所以不要小看這一杯再平常不過的菊花茶哦。

清熱解暑

菊花茶降火效果極佳，適量飲用菊花茶能夠降火，因干燥火旺所致的口腔潰瘍、喉嚨發(fā)炎、痤瘡、外感風(fēng)熱、頭痛等飲用菊花茶能有效緩解癥狀。

防止眼睛疲勞

每天泡上一杯菊花茶來喝，能夠消退眼睛疲勞，每天喝上三四杯的話，能夠幫助恢復(fù)視力。

明目養(yǎng)神

菊花能夠明目，還能夠養(yǎng)神，經(jīng)常熬夜、疲勞的人多喝菊花茶對身體大有益處。

防輻射

現(xiàn)代人經(jīng)常接觸電腦、手機等電子產(chǎn)品，多喝菊花茶有助于防輻射。

消炎殺菌

菊花茶能夠有效抑制病毒、細(xì)菌，可以用菊花茶清洗一些小傷口，多喝還能強身健體。

消除眼睛浮腫

熬夜多的朋友第二天起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫，用棉簽蘸取適量菊花茶涂于眼周部位，能夠有效消除眼睛浮腫。

抗衰老

菊花也是一種保健茶，可以延緩細(xì)胞衰老，多喝能夠延年益壽。

清雅的菊花不僅為歷代詩人所愛，更為老少咸宜的佳品，喜愛喝茶的你不妨也泡上一杯品一品吧。