紅巧梅紅棗桂圓花茶完成圖

紅巧梅紅棗桂圓花茶的功效

　　紅巧梅(妃子紅)花茶功效：具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑，特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。紅巧梅如作外用是能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。紅巧梅性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經(jīng)。我搭配了桂圓紅棗枸杞中和。玫瑰花性溫，也是美容圣品，加一起搭配增加花茶的香氣。下午的時候?qū)χ娔X久了，喝花茶又可以補水美容，還可以解輻射，堅持喝下去，會看到美效果的。

　　紅巧梅紅棗桂圓花茶食材

　　主料

　　紅巧梅　　5顆

　　桂圓　　5顆

　　紅棗　　5顆

　　輔料

　　玫瑰花　　3顆

　　枸杞　　適量

　　紅巧梅紅棗桂圓花茶的泡法步驟

　　1.準(zhǔn)備好材料放一起

　　2.燒一壺開水，把紅棗用碗裝起來開水泡洗一下。紅巧梅和玫瑰花枸杞放茶壺里用少水沖洗一下倒掉

　　3.桂圓用有殼的比較干凈，不用沖洗掉味道，剝殼放入壺里。紅棗為了泡出功效，切開兩邊后一起放進(jìn)壺里

　　4.所以材料放進(jìn)來后加開水開始泡，由于沒放糖，看桂圓數(shù)量加水，加太多水不清甜

　　5.泡十五二十分鐘后可以喝了，當(dāng)然可以更久，你喜歡，放涼后好喝一點

　　紅巧梅紅棗桂圓花茶小貼士

　　如果喜歡甜的，可按個人口味放入冰糖，蜂蜜或者紅糖隨便一樣調(diào)勻。我一般不放糖，直接喝已經(jīng)有桂圓的清甜。有些花茶偏寒性，天天喝反而不好，覺得搭配一點溫性熱性的比較好

　　涼了可以喝的味道清香清甜點。涼了后的桂圓還可以吃還是甜的