隨著生活節(jié)奏的加快以及生活水平的提高，很多人都越來越注意養(yǎng)生，花茶一直是很深受大家喜愛的一種飲品，但是花茶的種類也是比較多，牡丹花茶就是其中的一種，那么牡丹花具有哪些作用呢？我們一起來看一看。

一般沖泡花茶，低的水溫是不可以的，一般都是沸水沖泡，才能夠讓花茶內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素沖泡出來，而且茶湯也會(huì)更加好看，所以沖泡牡丹的時(shí)候也是一樣的。

牡丹花對(duì)皮膚有一定的調(diào)理作用，如果面部有黃褐斑、皮膚衰老的情況，飲用牡丹花是很好的，它可以使人氣血充沛、容顏紅潤(rùn)、精神飽滿。具有養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀的功效。

有些女性有痛經(jīng)肝郁的情況，常喝牡丹花茶可以減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況?？梢责B(yǎng)肝和血，散郁祛瘀。

喝牡丹花茶要根據(jù)自身的體質(zhì)，不能長(zhǎng)期一直飲用，因?yàn)槟档せú璨⒉皇沁m合所有體質(zhì)的人群，長(zhǎng)時(shí)間飲用容易造成脾胃虛寒、大便溏泄等副作用。

牡丹性涼，在我國(guó)栽培歷史久遠(yuǎn)，多數(shù)地區(qū)均有種植，牡丹花茶飲用還可以幫助身體解除煩悶，有利于身體的健康。

牡丹花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃茶具沖泡，日常也可以在工作的時(shí)候直接拿陶瓷杯開水沖泡，隨泡隨飲，切記不要放涼了，以免傷胃。

在牡丹花茶要避免陽光的直射，要放置在比較陰涼干燥的地方，以免花茶潮濕發(fā)霉，影響沖泡的口感。