很多女性都有喝花茶的習(xí)慣，花茶的種類有很多，一般喝的比較多的是玫瑰花茶和茉莉花茶，菊花茶，其實(shí)桂花茶也是非常不錯(cuò)的一種選擇，可以達(dá)到很好的保健養(yǎng)生功效。桂花茶可搭配多種材料，如薄荷、玫瑰花、茉莉花、菊花等，飲用起來也是別有一番風(fēng)味，并且能增強(qiáng)其養(yǎng)生的功效。

下面簡單介紹幾種桂花茶的搭配：

1、桂花搭配菊花

材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。

做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，溫?zé)釙r(shí)飲用。

此茶有清熱潤肺，養(yǎng)顏美白，清肝明目的功效。蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)，具有清心祛火之功效?！侗静菥V目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強(qiáng)蓮子心的瀉心火除煩之功。

2、桂花搭配甘草

材料：桂花10克，甘草少許。

做法：將桂花和甘草一同放入杯中，沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。

此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅，持久，無論窨制綠茶，紅茶，烏龍茶，均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

3、桂花搭配菊花

需要準(zhǔn)備適量桂花，一些百合花，蓮子心，綠茶，一些玫瑰花，把這些材料全部放到一起，然后沖入適量的開水沖泡，等到溫度適合的時(shí)候就可以開始喝了，能夠達(dá)到清肝明目，美容養(yǎng)顏以及清熱潤肺作用。

4、桂花搭配甘草

需要準(zhǔn)備適量甘草，一些桂花，把這兩種材料一起放進(jìn)杯子里面，再加入熱開水，等待五分鐘左右就可以喝了。高血壓患者勿添加甘草，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。桂花香味濃厚而高雅，持久，無論窨制綠茶，紅茶，烏龍茶，均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

5、桂搭配玫瑰花

可以準(zhǔn)備適量的玫瑰花，一些桂花，把它們放到一起，加入適量的開水沖泡，等到溫?zé)岬臅r(shí)候就可以喝了。桂花飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強(qiáng)肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。