懷孕了還能喝紅茶嗎

時間：2022-02-10 作者：源來NZZL886 來源：茶文化
　　懷孕了還能喝紅茶嗎？茶是健康飲品，許多女性朋友在懷孕之前超喜歡喝紅茶，在懷孕之時都會有能否喝紅茶這樣的疑問，下面就去看一下答案。
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　　懷孕了還能喝紅茶嗎？
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　　答案是否定的。
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　　1、紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收。
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　　2、孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。
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　　3、喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時喝點(diǎn)淡綠茶，這有利于加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫。
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　　4、但紅茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。
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