生熱暖腹，黑茶發(fā)酵程度較高，茶性溫熱，能緩解人體冰涼感，起到良好的暖身作用；潤腸通便，黑茶富含多種益生菌物質(zhì)，能夠促進腸胃蠕動，也能對胃起到保護作用；美容護膚，黑茶中富含多種營養(yǎng)成分和活性物質(zhì)，可以清除人體自由基，有滋潤肌膚的作用。

1、生熱暖腹

黑茶具有生熱暖腹的功效，黑茶發(fā)酵程度較高，因此茶性溫熱，適當飲用能夠緩解人身上的冰涼感，讓人在寒冷的氣候里能夠感到一絲暖意，能夠起到良好的暖身作用。

2、潤腸通便

黑茶具有潤腸通便的功效，黑茶經(jīng)過長時間的發(fā)酵，富含多種益生菌物質(zhì)，適當飲用能夠促進腸胃蠕動，使人盡快排出積攢在體內(nèi)的宿便，也能對胃起到保護作用。

3、美容護膚

黑茶具有美容護膚的功效，黑茶中富含多種營養(yǎng)成分和活性物質(zhì)，可以幫助人體清除體內(nèi)自由基，使人看起來越來越年輕，使人的氣色也變得紅潤起來，有滋潤肌膚的作用。