紅茶是中國的六大茶類之一，紅茶有很多種，日常生活中愛喝紅茶的人也很多，但紅茶的主要功效是什么呢？估計有很多人都還不清楚吧？下面就給大家普及一下紅茶的功效與作用，具體介紹如下。

紅茶的主要功效是什么

在紅茶加工過程中，發(fā)生了以茶多酚氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)。鮮葉化學(xué)成分變化較大，茶多酚下降90%以上，產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等新成分。

2002年5月13日，美國醫(yī)學(xué)會發(fā)表了一項對497名男性和540名女性進(jìn)行了10多年的調(diào)查，指出喝紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚(綠茶中也有)具有抑制骨細(xì)胞破壞的活性。各種食物中多酚的含量如下：紅茶-17.4，綠茶-12.0，紅酒-9.6，鮮橙汁-0.8。

預(yù)防和治療心肌梗塞

日本大阪市立大學(xué)實驗指出，飲用紅茶一小時后，通過心臟的血管血流速度有所改善，證實紅茶具有較強(qiáng)的預(yù)防和治療心肌梗塞的作用。

抗衰老

美國雜志報道，紅茶的抗衰老效果優(yōu)于大蒜、西蘭花和胡蘿卜。

保健作用

紅茶能幫助腸胃消化，增進(jìn)食欲，利尿，消除水腫，增強(qiáng)心肌功能。

防病

紅茶抗菌能力強(qiáng)，用紅茶漱口可以預(yù)防病毒引起的感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血壓。

強(qiáng)壯人體骨骼

調(diào)查顯示，喝紅茶的人骨骼比較強(qiáng)壯，比如在紅茶中加入檸檬，骨骼更強(qiáng)壯，效果更強(qiáng)。紅茶中還可以加入各種水果，可以起到協(xié)同作用。

利尿

紅茶中咖啡因和芳香物質(zhì)的結(jié)合可以增加腎臟的血流量。提高腎小球濾過率，擴(kuò)大腎微血管，抑制腎小管對水的吸收，從而促進(jìn)尿量的增加。

紅茶的主要功效是什么？通過上文有關(guān)紅茶的主要功效的介紹，相信大家對紅茶的功效又有了更深一步的了解了，希望今天的分享能幫助到大家。