獼猴桃圣女果汁

時間:2021-07-04 作者:huijhf5860555 來源:茶文化

降低膽固醇 促消化 降血脂 防癌抑腫瘤 增強體質(zhì)

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【便秘、癌癥、高血壓、冠心病、心血管疾病、食欲不振、消化不良】患者、航空、高原、礦井等特種工作人員。

  • 禁忌人群:

    【脾虛便溏、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、小兒腹瀉】者不宜。

獼猴桃圣女果汁 所需材料

  • 獼猴桃 2個
  • 圣女果 12個
  • 純凈水適量
  • 白砂糖適量
  • 果糖適量

獼猴桃圣女果汁 做法步驟詳解

1

首先把圣女果使用溫水泡1-2分鐘。然后涼水沖洗凈

2

將獼猴桃兩頭切一下。從中間切開使用勺子把獼猴桃肉挖出來

3

然后呢 把獼猴桃放入攪拌機打成果汁 放點適量純凈水 果糖

4

將圣女果把根頭去掉

5

放入攪拌機直接打碎

6

再把圣女果汁倒到另一個杯子

7

使用勺子反面,慢慢的把圣女果汁倒到獼猴桃汁上。


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