小金瓜

時間:2021-07-01 作者:雖浪跡天涯卻未迷失本心 來源:茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

小金瓜 所需材料

  • 南瓜600克
  • 糯米粉適量
  • 生粉適量
  • 適量
  • 枸杞適量

小金瓜 做法步驟詳解

1

南瓜去皮切小塊

2

蒸熟攪勻

3

加白糖,糯米粉,生粉揉勻。

4

揉勻后加保鮮膜放至半小時。

5

用牙簽在胚上壓米字花紋,中間放枸杞做裝飾。

6

等蒸汽上兩分鐘后蓋蓋子,中火七八分鐘。放涼后擺盤即可。


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