防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
蒸南瓜餅 所需材料
- 南瓜150g
- 糯米粉一碗
- 面粉半碗
- 熟花生適量
- 熟芝麻適量
- 白糖少量
蒸南瓜餅 做法步驟詳解
1 南瓜去皮挖籽洗凈
2 切片蒸熟
3 稱在蒸南瓜時(shí)準(zhǔn)備材料，鍋燒熱炒花生米和芝麻，炒好的花生米待有點(diǎn)冷了去皮在放入搗爛器壓碎，沒有搗爛器可以用保鮮袋。
4 南瓜蒸熟了用勺壓成泥，把芝麻花生碎白糖拌勻，半碗面粉一碗糯米粉，白糖少放南瓜本身也待甜。
5 不要加水南瓜很多水份，揉成光滑的柔軟的團(tuán)。
6 分開大小差不多的劑子
7 像包湯圓一樣
8 用牙簽壓成均勻的痕跡
9 鍋燒開水把格子上刷上一點(diǎn)油防粘住
10 水開了上鍋蒸十七八分鐘就可以了
11 蒸熟了待溫?zé)峋湍迷诒P里
12 辣椒根洗凈插干水份做裝飾
13 成品
14 成品
15 來一口
16 這是前一天做的
