茶葉茶是我們很多人都比較喜歡喝的，平時(shí)無(wú)聊的時(shí)候，泡杯茶喝一下，感覺(jué)是非常的好的。秋季喝茶的好處是很多的，在秋季是很容易犯困的，因此下午的時(shí)候泡茶喝可以起到消除困意的功效。那么女性在秋季適合喝哪些茶呢?下面小編就來(lái)為大家講解一下吧!

菊花茶

菊花茶有解毒的功效，可以清熱解火。夏天出現(xiàn)感冒發(fā)燒的人群可以喝一些，對(duì)于緩解病癥有著很好的效果。早期的高血壓、頭痛、紅眼睛和其他癥狀時(shí)飲用效果也是特別的好的。每天用5克的干菊花泡茶喝,當(dāng)然也可以用菊花和金銀花攙和在一起喝效果也是不錯(cuò)的,但是泡的時(shí)候時(shí)間最好不要太長(zhǎng)了。

山楂茶

山楂有消食導(dǎo)滯、活血化淤的作用。經(jīng)常喝山楂茶,可以降低血糖、調(diào)節(jié)血壓。一天用新鮮山楂1 - 2塊泡茶喝，對(duì)于身體的好處是比較多的。當(dāng)然，如果想要幫助身體消化的話(huà)則可食用炒山楂或焦山楂。

綠茶

綠茶,烏龍茶,都是是一種半發(fā)酵茶。烏龍茶,茶,大紅袍茶一般屬于綠茶。綠茶的味道是非常的好的，一般常對(duì)著電腦的人輻射比較多，喝綠茶的話(huà)可以抗輻射。濃郁的紅茶,不冷不熱,溫暖溫和,經(jīng)常喝可以舒緩上火的癥狀,對(duì)于咽喉的好處是很多的，同時(shí)可以有效的幫助身體恢復(fù)體能，,對(duì)秋季保健大有好處。

三鮮茶

現(xiàn)在秋天來(lái)了,推薦一個(gè)合適秋季引用的飲料:鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將這些切碎,略煮一下。喝起來(lái)有消暑清熱，和胃解表的功效。再配薄荷，幾者混合的效果是特別的好的，可以加強(qiáng)藥效，具有清熱祛風(fēng)的功能。

上述這些茶是大家平時(shí)都會(huì)喝的，不過(guò)大家是不是不知道這些茶的好處有那么多呢?喝茶的好處雖然比較多，但是小編要提醒大家，女性在特殊時(shí)期的時(shí)候是不可以隨便喝茶的，因?yàn)橛行┎枋菦鲂缘?，上述就是適合女性喝的茶，大家秋季的時(shí)候可以適量的喝一些哦!