田螺這種食物相信很多人都吃過吧,食物有很多的種類,我們要合理的搭配飲食,這樣吃才能保證身體的健康,食物的相生相克大家也要懂得。田螺雖然好吃,但是也要注意不適合和什么食物一起吃,下面我們就來講講不適合的食物有哪些。
食物相克
田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。很多人喜歡吃田螺喝啤酒其實這是非常不正確的一種飲食的方式,可以引起腸胃功能的不適癥狀。同時也要注意田螺不要和中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服,也不要一起吃羊肉啊,牛肉,還有豬肉,蠶豆,木耳,糖類這些食物一起吃,以免出現(xiàn)腹瀉或者是腸胃不適的情況。
營養(yǎng)價值
可食部每100克約含水分81克、蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含鈣1357毫克、磷19l毫克、鐵19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黃素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、維生素A130國際單位。所以常吃這樣的食物可以補充豐富的營養(yǎng),可以滿足不同人群的口感的需求,一般在夏季大排檔會比較多的看到它的身影,做法有很多,但是在烹飪之前一定要浸泡幾個小時,這樣可以將體內的沙子完全吐干凈,以免影響口感。
關于田螺的好處和飲食的禁忌的內容,上面給大家介紹了相關的內容和常識了,不知道大家對這些常識有所了解了嗎,其實生活中有很多的食物是不能一起吃的,會引起不適的反應,所以以后大家在飲食的時候一定要注意這些常識。