在我們的生活中，有很多的粥屬于藥效非常強(qiáng)的粥，比如鹿角膠粥就是其中的一種，這款粥用的是粳米、鹿角膠和枸杞子一起煮的，適用于腎陽不足、精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等病癥的患者服用，這些都是男性常出現(xiàn)的疾病，因此，這款粥是非常適合男性喝的。

男性喝鹿角膠粥補(bǔ)腎陽益精血

熬制鹿角膠粥用的鹿角膠，是扁方形快。鹿角膠黃棕色或紅棕色，半透明，有的上部有黃白色泡沫層。鹿角膠質(zhì)脆，易碎，斷面光亮。氣微，味微甜。鹿角膠有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的作用。男性朋友可以多吃鹿角膠，尤其是鹿角膠粥用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。

鹿角膠粥的營養(yǎng)價(jià)值非常高，男性喝鹿角膠粥可以補(bǔ)肝腎，益精血，主用于腦動(dòng)脈硬化的防治。鹿角膠粥中的鹿角膠是用鹿角煎熬成的膠塊，有補(bǔ)血益精的功能。《本草匯言》中稱其為“壯元陽，補(bǔ)血?dú)?，生精髓之良藥”。鹿角膠粥中的枸杞子能滋腎補(bǔ)肝益精，《食療本草》說枸杞能“堅(jiān)筋耐老，補(bǔ)益筋骨，益人，去虛勞?！辫坭酱_有抗衰老、抗動(dòng)脈硬化和降脂之作和。加入粳米，可有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、顧護(hù)胃氣之效。

鹿角膠粥

主料：粳米100克。輔料：鹿角膠20克，枸杞子30克。

做法：

先將粳米和枸杞為粥后，加入鹿角膠，使其溶化，再煮二三沸即可。

用法：早晨空腹以粥代食，可稍加糖調(diào)味。半個(gè)月為一個(gè)療程。

鹿角膠粥的保健功效非常強(qiáng)，男性朋友可以每天空腹喝鹿角膠粥，尤其在早晨起來空腹喝是最好的，如果覺得味道不喜歡可以加糖調(diào)味。男性朋友可以連續(xù)服用半個(gè)月，效果就可以看到了。鹿角膠粥不僅適合男性喝，而且還適合孕婦安胎止血，對于胎動(dòng)不安有很好的改善。鹿角膠粥還適合女性宮寒不孕、吐血的治療，鹿角膠可以促進(jìn)人體對鈣質(zhì)的吸收，使血液中的含鈣量增加，但是，鹿角膠粥不適合糖尿病患者服用。