上班族女人的茶滋養(yǎng)密碼

時(shí)間:2022-06-20 作者:內(nèi)涵的射手 來(lái)源:茶文化
上班族女人的茶滋養(yǎng)密碼

上班族女人的茶滋養(yǎng)密碼

一、保護(hù)視力:菊花茶

  每天都要對(duì)著電腦, 再健康的眼睛時(shí)間長(zhǎng)了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品,它對(duì)長(zhǎng)期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

  菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。

  經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。

  菊花清熱解毒,養(yǎng)肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。

  金蓮花清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。

  決明子治療眼疾的功效非常顯著。

  枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目,是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物,每天飲用可改善因用眼過(guò)度而產(chǎn)生的疲勞感,同時(shí)使眼睛濕潤(rùn)、明亮。

  提醒:決明子自古就用來(lái)明目,但注意只有炒過(guò)的決明子才泡得開(kāi),生的硬邦邦固執(zhí)得很,是泡不開(kāi)的。

  像同仁堂等中藥房都有炒過(guò)的決明子賣(mài)。另外,決明子還一直被譽(yù)為天然潤(rùn)腸劑,每天晚餐后喝杯決明子茶,可以達(dá)到消除油脂,讓小腹變平坦的功效。

  三款適合上班族女人們的茶,讓你在上班的同時(shí),享受愜意的生活。

  二、抗輻射:玫瑰花茶

  輻射,是辦公室最大敵,不可不防,因?yàn)樗苯雨P(guān)聯(lián)一個(gè)可


熱門(mén)關(guān)鍵詞