一、喝茶可以減肥

　　茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成合，正在剖析作用下，有防止和抑止瘦削的效果。 正在日原，特地喜歡中國的烏龍茶。

　　由于烏龍茶對(duì)合成脂肪的作用較弱，可以輔佐消除油膩，輔佐消化，有減肥作用。法國醫(yī)生研討證明，常飲云南產(chǎn)的普洱茶，可降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇。法國婦女，特地是女青年很考究形體美，她們把普洱茶稱為“減肥茶”。

　　法國醫(yī)生用普洱茶作了實(shí)驗(yàn)，受試者每人每天飲三杯普洱茶，堅(jiān)持一個(gè)月，結(jié)果有的體重減輕了，有的血脂降低了。法國醫(yī)生還用云南陀茶對(duì)40實(shí)男女瘦削者停止實(shí)驗(yàn)，讓他們每日早、午、晚各飲一杯陀茶，連用一個(gè)月先，有40%以上人的體重有不同水平的減輕。這是法國人喜歡喝云南茶的一個(gè)緣由。依據(jù)茶能減肥的作用，茶葉成為“減肥茶”、“健美茶”的主要原料。

　　二、喝茶可防止蛀牙

　　飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。據(jù)報(bào)道，北京市口腔醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士周大成，從70年代即末尾研討茶葉正在防止齲齒方面的效果、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或許用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好。

　　這是由于茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較