白凈的皮膚，苗條的身體，哪個姑娘不愛？自制美白瘦身茶，是時下不少美眉的美白瘦身竅門，冗雜實惠，不用上美容院，您異樣可以具有驕人的肌膚和身體，快來試試吧。

　　加味綠茶

　　資料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片

　　做法：

　　1.取綠茶包放正在杯中，參與開水浸泡7到8合鐘；

　　2.將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；

　　3.將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中拌勻即可。

　　效果：能溫和、平安地促進肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、合成表皮層的黑色素，讓肌膚變得愈加平均、潤滑、白凈。

　　玫瑰蜂蜜茶

　　資料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬一小片、白水550毫升

　　做法：

　　1.將水倒入鍋中煮沸先放入紅茶包，沖泡約6合鐘；

　　2.將玫瑰合朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；

　　3.倒入蜂蜜先關(guān)火并參與檸檬片即可。

　　效果：實質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消弭疲倦、愈合傷口、維護肝臟胃腸之功用，臨時飲用有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　綠豆菊花茶

　　資料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許

　　做法：將菊花放入水中煮沸，將