白凈的皮膚,苗條的身體,哪個姑娘不愛?自制美白瘦身茶,是時下不少美眉的美白瘦身竅門,冗雜實惠,不用上美容院,您異樣可以具有驕人的肌膚和身體,快來試試吧。
加味綠茶
資料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片
做法:
1.取綠茶包放正在杯中,參與開水浸泡7到8合鐘;
2.將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3.將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中拌勻即可。
效果:能溫和、平安地促進肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、合成表皮層的黑色素,讓肌膚變得愈加平均、潤滑、白凈。
玫瑰蜂蜜茶
資料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬一小片、白水550毫升
做法:
1.將水倒入鍋中煮沸先放入紅茶包,沖泡約6合鐘;
2.將玫瑰合朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;
3.倒入蜂蜜先關(guān)火并參與檸檬片即可。
效果:實質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血氣,促進血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消弭疲倦、愈合傷口、維護肝臟胃腸之功用,臨時飲用有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
綠豆菊花茶
資料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許
做法:將菊花放入水中煮沸,將