置信大少數(shù)人都知道喝茶有益安康，可是有幾人知道喝完茶要及時沖洗茶杯呢？

　　據(jù)報道，表露正在氣氛中較長時間的茶水，其中的茶多酚會與茶銹中的金屬元素發(fā)作氧化反應(yīng)，形成益?zhèn)梭w安康的茶垢，附著正在茶杯內(nèi)壁。喝茶時，茶垢中的鎘、鉛、汞、砷等有毒肉體以及亞硝酸鹽等致癌物會隨茶水進入消化系統(tǒng)，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等相分別，不只會阻礙人體對營養(yǎng)成合的接收，還會使腸胃等器官遭到損傷。

　　因此建議，每次喝完茶先，即使茶杯沒有茶漬，也要仔細清洗一下。假設(shè)茶杯里曾經(jīng)積滿茶垢，可以用以下方法去除：

　　●用廢牙刷擠上牙膏擦拭茶杯內(nèi)壁，擦過之先用清水沖洗即可。牙膏中既有去污劑，又有極細的抵觸劑，很冗雜擦去茶垢且不維護茶杯內(nèi)壁。

　　●用加熱的米醋或蘇打水浸泡茶杯24小時，然先重復(fù)沖洗，也能將茶垢清洗潔凈。

　　●用茶杯沖一杯熱果汁，可以快速除去茶垢。另外，清洗時要特地留意仔細擦拭易繁殖細菌的杯口。