自制花草茶雖好卻不能亂喝

時(shí)間:2022-06-13 作者:這個(gè)事是真的_我可以作證 來源:茶文化
自制花草茶雖好卻不能亂喝

“要一些山楂、來些金銀花……”在一家大型超市賣茶專柜,市民陳女士正按照朋友借來的配方,打算自己配制花草茶。進(jìn)入伏天以后,天色越來越熱,像陳女士這樣去超市、賣茶專營門市買花草茶飲品的市民越來越多,但中醫(yī)藥專家提醒,飲用花草茶也應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì),不能盲目亂喝。

  近日在多家超市、賣茶專營門市記者看到,常有像陳女士這樣的拿著朋友推薦或者從網(wǎng)上獲取的配方購買花草茶配料,然后自制花草茶飲用。而在一些超市和賣茶專營門市里,各種搭配好的花草茶也頗受市民的青睞?!昂赛c(diǎn)花草茶能清熱解暑,像金銀花能解毒,白菊花敗火,怎么搭配網(wǎng)上都有?!痹谝怀?,正在搭配花草茶的馬女士告訴記者。

  而花草茶專營門市銷售職員告訴記者,入夏以來像洋甘菊、茯苓等一些可以沖泡飲用的中藥銷售至少多了兩成,像有消暑解毒作用的金銀花,最近每周都要補(bǔ)貨,一般十塊錢左右一包。而一大型超市的售貨員也表示,天色一熱,菊花和檸檬片賣得最好。

  對(duì)于花草茶的熱銷,中醫(yī)藥專家表示,像金銀花、菊花這樣的花草茶,既是花草茶也是中藥材,而且有些花草茶中還富有維生素B、C、E等抗氧化的成分,沖泡飲用可以利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝,具有一定的保健功效。但選購時(shí)也應(yīng)留意個(gè)人身體的詳細(xì)情況。每一種花草都有它獨(dú)特的藥性和功效,且大多遇寒化寒,遇暖化暖,所以根據(jù)自身的體質(zhì)和當(dāng)時(shí)的身體狀況選擇十分重要,固然喝玫瑰花對(duì)女士來說可理氣解郁活血,對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛,有良好的舒緩效果,但對(duì)于男士則有殺精副作用;茉莉、薄荷清新提神,消除疲憊,對(duì)油性皮膚的人則會(huì)過敏等等,這里面有很深的學(xué)問,所以自制混合花草茶要謹(jǐn)嚴(yán),要了解各種花草的藥性是否矛盾或相互抵消,不能盲目搭配,最好咨詢中醫(yī)藥方面的專家。


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