瘦肚子降脂的最好幫手 日本黑茶

時間:2022-06-13 作者:或許7765468 來源:茶文化
瘦肚子降脂的最好幫手 日本黑茶

良多人都在找瘦腹方法和降脂方法,為怎樣瘦腹等題目而困惑。據(jù)研究,日本黑茶對塑造好身材很有用,既是有效的瘦腹方法,也是不錯的降脂方法。美女們不用再為怎樣瘦腹而煩惱。日本黑茶幫你健康地擁有好身材。

  喝茶能減肥,但是它還能收腹你知道嗎?現(xiàn)本日本的黑茶讓你喝出好身材!

  眾所周知,日本是屈指可數(shù)的幾個產(chǎn)茶名地之一,所以良多研究職員在此對茶葉與身體健康的關系進行著研究、實驗。其中有關日本茶,尤其是綠茶的研究最為主要,研究結(jié)果表明,不管綠茶、紅茶、黑茶(中國的發(fā)酵茶),雖因種類不同所起到的作用會有些差異,但任何一種茶對按捺體重的增加都是相稱有效的。

  提到肥胖,人們馬上就會想到腹部脂肪,而茶,尤其是黑茶,對按捺腹部脂肪的增加有顯著的效果。

  黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,呈玄色。中國的普洱茶和六保茶都屬于此類。發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種“未知成分”,起到了防止脂肪堆積的作用。

  良多動物實驗已經(jīng)證實,茶有防治癌癥、糖尿病、動脈硬化等^***病的功效,這主要是茶葉中一種叫兒茶酸脂的成分在起作用。這種成分在綠茶中含量最多,而在黑茶中的含量只有綠茶的1/5~1/6。但是,一部門實驗結(jié)果證實,綠茶和黑茶的療效并沒有太大差異,某些情況下黑茶的效果甚至更好。特別是用老鼠做實驗時,飲用黑茶的老鼠,比飲用綠茶或水的老鼠,其腹部脂肪堆積量要少得多。

  連續(xù)l6禮拜給老鼠喂食加入1%膽固醇的飼料,并同時分別喂以水、綠茶、黑茶。然后將老鼠解剖,觀察其體重、腹部脂肪(腹壁脂肪)、內(nèi)臟等各部位受到的影響。結(jié)果各組老鼠的體重增加情況和內(nèi)臟的重量幾乎沒有什么大的差別。

  但是喝了黑茶的老鼠,與其他老鼠比擬,腹部脂肪減少了。喝水的老鼠,其腹部脂肪為8.7克,綠茶為7.9克,而黑茶只有5.3克。也就是說,與喝水的老鼠比擬,喝黑茶的老鼠,其腹部脂肪減少了1/3強。

  黑茶為什么有如斯強力的效果,至今還無法判明,但可以初步以為是發(fā)酵過程中產(chǎn)生的成分的作用。如想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。


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