雖然每天堅(jiān)持飲用鐵觀音可以達(dá)到許多的健康養(yǎng)生好處，但還是需要注意，并不是所有的人都適合喝鐵觀音的。尤其是下面這些人不可以天天喝鐵觀音哦。

什么人不適合天天喝鐵觀音？

1、女人的四期

所謂的女人四期，也就是月經(jīng)期、懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期；這個(gè)階段內(nèi)是不可以喝鐵觀音的，其他茶葉也不建議喝，實(shí)在想喝，盡量喝淡一些。

2、貧血人群

一般患有貧血癥狀的人是不適合每天喝鐵觀音的，因?yàn)椴枞~里面的咖啡因?qū)π穆视泻軓?qiáng)的刺激作用，如果貧血人群常時(shí)間的飲用濃茶，會(huì)危害身體健康。

3、營養(yǎng)不良人群

一般來說，往往不良人群都偏瘦，這類人群不要每天都喝鐵觀音，因?yàn)椴枞~里面的茶多酚物質(zhì)比較多，會(huì)分解身體內(nèi)的脂肪分解，所以本身身體偏瘦，營養(yǎng)不良的人就不要喝鐵觀音了。

4、胃不好人群

對于患有胃部疾病的人來說那么是不適合喝鐵觀音茶葉的，因?yàn)殍F觀音屬于是烏龍茶，輕微大家的，茶葉里面的咖啡因寒冷時(shí)比較高的，這些物質(zhì)對胃病有較強(qiáng)刺激作用，可以加速胃液分泌，影響潰瘍面的愈合。

5、服藥人群

正在服藥的人是不建議喝鐵觀音的，因?yàn)椴杷锩娴奈镔|(zhì)會(huì)和藥物里面的物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而降低藥效，所以大家最好還是避免兩種一起飲用的好。

6、失眠人群

經(jīng)常會(huì)失眠的朋友是不太適合喝鐵觀音的，特別是晚上喝濃茶，這種人晚上喝茶肯定是一喝就失眠，很容易影響身體機(jī)能，失眠最容易影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，最后影響正常的生活

7、心臟病患者

經(jīng)常飲用鐵觀音的話是可以預(yù)防三高的，可以抗動(dòng)脈硬化。對于心臟病患者來說，茶葉里面的咖啡堿、茶多酚會(huì)刺激心跳加速，尤其是濃茶，更是會(huì)如此，所以對于心臟病人群來說還是不要喝鐵觀音的好。

鐵觀音茶葉是否可以每天喝？除了上面這幾類人群需要注意外，每天喝鐵觀音一定要注意飲用量，任何食物過量食用都會(huì)危害身體健康的，所以大家一定要注意到相關(guān)的飲用事宜。

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