菊花和綠茶能一起沖泡，綠茶擁有極強(qiáng)的抗氧化活性以及抗輻射的作用，可以緩解眼部疲勞，菊花能夠起到清除人體自由基的作用，使人的皮膚變得水嫩光滑。將菊花和綠茶搭配在一起沖泡，可以有效的緩解人暴躁的脾氣，但不建議多飲。

菊花和綠茶可以一起沖泡

綠茶中含有豐富的茶多酚、茶氨酸、維生素等成分，擁有極強(qiáng)的抗氧化活性以及抗輻射的作用，適當(dāng)飲用能夠起到緩解眼部疲勞的作用，同時(shí)也能清除體內(nèi)旺盛的肝火。

菊花中所含有的維生素、菊色素、黃酮類等成分能夠起到清除人體自由基的作用，使人的皮膚變得光滑白嫩，起到抗衰老的效果，飲用時(shí)間長(zhǎng)了能夠明顯感受到皮膚的水潤。

將菊花和綠茶搭配在一起沖泡，可以使人原本燥熱的體質(zhì)逐漸變得平穩(wěn)下來，有效的緩解人暴躁的脾氣。但需要注意的是，菊花和綠茶的搭配會(huì)使寒性加重，因此不建議多飲。

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