現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,很多吃法不固定,容易引起胃病胃部不適,其實我們可以通過平時喝一些養(yǎng)胃的茶調(diào)節(jié),我們知道花茶具有很多獨特的作用,其中有一些茶就可以養(yǎng)胃,下面我們來看看養(yǎng)胃花茶有哪些。
養(yǎng)胃花茶有哪些
1,蜂蜜玫瑰花茶,原料:玫瑰花+迷迭香+蜂蜜。做法:把玫瑰花以及迷迭香洗干凈之后放在杯子中用沸水沖泡,蓋上蓋子悶五分鐘,等到稍微涼了一些后把蜂蜜加進去。
2,水果金盞花茶,原料:金盞花+芙蓉花+芒果汁+橘子汁。做法:把金盞花和芙蓉花放在杯子中用沸水沖泡,蓋上蓋子悶十五分鐘之后加入芒果汁和橘子汁。
3,陳醋綠茶,原料:綠茶+陳醋。做法:將綠茶沖泡,然后把陳醋加入泡好的綠茶之中。
4,陳皮青茶,原料:茶葉+青皮+陳皮+白蘿卜。做法:將所有的原料一起混合沖泡。
5,甘草茶,原料:徐長卿+沙參+據(jù)紅+甘草。做法:將所有的原料一起混合沖泡十五分鐘。
6,大麥山楂茶,原料:大麥+閃耀+焦山楂+陳皮+紅棗。做法:將所有的原料一起混合沖泡五分鐘。
7,蕎麥茶,原料:蕎麥+黃芪。做法:沖泡蕎麥和黃芪,加蓋悶10分鐘之后濾渣取汁。
8,百草茶,原料:焦山楂+焦神曲+焦麥芽+枳殼(炒焦)+ 廣陳皮+ 酒黃連+細(xì)生地+甘菊+鮮蘆根(切碎)+竹葉。做法:煎水。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的養(yǎng)胃花茶,這些茶對養(yǎng)胃有特效,平時多喝些,對胃部健康有好處。
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