枸杞菊花茶的功效與作用，枸杞味甘性平，歸肝經(jīng)，腎經(jīng)和肺經(jīng)，那么菊花它有點性味微寒，歸肝經(jīng)和肺經(jīng)。

枸杞菊花茶就是在枸杞的基礎(chǔ)上加入菊花，將兩者一起泡在水里邊，我們可以拿一個大點的平時喝水的杯子，同時放入兩種原料，那么加入沸水之后呢，用茶蓋燜一下，過個三五分鐘就可以飲用了。

枸杞和菊花以兩種藥材都有明目的作用，所以在臨床上，可以經(jīng)常使用這種沖泡起來比較方便的這種食材，可以護肝明目。

比如說現(xiàn)在電腦手機族特別多，那么我們平時會有眼睛干澀的這種表現(xiàn)，經(jīng)常食用這種枸杞菊花茶可以養(yǎng)肝明目。

上一篇：金花茶的功效與作用   下一篇：茉莉花茶屬于什么茶？有何功效與作用？