別名：鬼路穴，陽(yáng)蹺穴。

　　1、申脈穴：申，八卦中屬金也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為肺金特性的涼濕之氣。脈，脈氣也。申脈名意指膀胱經(jīng)的氣血在此變?yōu)闆鰸裰浴１狙ㄎ镔|(zhì)為來(lái)自膀胱經(jīng)金門以下各穴上行的天部之氣，其性偏熱（相對(duì)于膀胱經(jīng)而言），與肺經(jīng)氣血同性，故名申脈穴。

　　2、鬼路穴：鬼，與天相對(duì)，指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水。路，道路。鬼路名意指穴內(nèi)氣血為地部經(jīng)水。本穴物質(zhì)一是金門以下各穴上行的水濕之氣，二是昆侖穴下行而至的地部經(jīng)水，鬼路名意旨在強(qiáng)調(diào)穴內(nèi)氣血的經(jīng)水部分，故名鬼路穴。

　　3、陽(yáng)蹺穴：陽(yáng)，陽(yáng)氣也。蹺，蹺脈也。本穴物質(zhì)中既有天部的陽(yáng)氣，又有地部的經(jīng)水，氣血物質(zhì)性同蹺脈之性，故名蹺脈穴。足太陽(yáng)陽(yáng)蹺脈之會(huì)。同陽(yáng)蹺名解。

　　【申脈穴的功能特性】

　　穴義：膀胱經(jīng)氣血在此變?yōu)闆鰸裰浴?/p>

　　氣血特征：氣血物質(zhì)一為經(jīng)部經(jīng)水，其量少，二為天部的溫?zé)嶂畾狻?/p>

　　運(yùn)行規(guī)律：經(jīng)水循膀胱經(jīng)下行，陽(yáng)氣循膀胱經(jīng)上行。

　　功能作用：補(bǔ)陽(yáng)益氣，疏導(dǎo)水濕。

　　治法：虛寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，實(shí)熱則瀉針出氣。

　　附注：八脈交會(huì)穴之一，通陽(yáng)蹺脈。

　　【申脈穴位位置圖】

　　申脈穴屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。申脈穴位于**的足部外側(cè)，外踝直下方凹陷中。

　　穴位取穴法：取定穴位時(shí)，可采用仰臥或正坐的姿勢(shì)，該穴位于**的足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。

　　【申脈穴位的取穴方法】

　　取申脈穴位時(shí)可采用仰臥或正坐的姿勢(shì)，申脈穴位位于**足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹陷處。

　　【按摩申脈穴位的作用】

　　緩解治療失眠、頭痛、眩暈、腰腿痛、足踝關(guān)節(jié)痛等。經(jīng)常按摩申脈穴還可以治療祛寒癥、增進(jìn)耐性。