據(jù)說烏龍茶飲料在日本已經(jīng)暢銷18年了。根據(jù)上一年的統(tǒng)計,烏龍茶飲料在所有清酒和冷飲中都被猜測,市場占有率達到27%,在所有飲料中排名第一。烏龍茶如此受歡迎的原因,除了它特殊的澀味和甜味,更強烈的可能是烏龍茶的美容效果,那烏龍茶是什么茶您知道嗎?相關(guān)的介紹如下!
烏龍茶是什么茶
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烏龍茶也叫綠茶和半發(fā)酵茶。它結(jié)合了綠茶和紅茶的制備方法。它的質(zhì)量介于綠茶和紅茶之間。它不僅有紅茶的悠長味道,而且有綠茶的清新味道,有“綠葉紅邊”的美譽。品嘗后牙和臉頰,留下鼻噴劑,嘗起來又甜又新鮮。
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烏龍茶有其獨特之處
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烏龍茶含有豐富的兒茶素、單寧酸和維生素C,能促進身體健康,對身體有許多無用的作用,特別是有點澀味的兒茶素,具有很強的抗氧化功能和抗癌癥的順應(yīng)性。然而,烏龍茶是半發(fā)酵的,沒有經(jīng)過整個發(fā)酵過程。茶葉中的兒茶素隨著發(fā)酵溫度的降低而相互分離,導(dǎo)致茶葉顏色變暗,但茶葉的澀味也會增加。烏龍茶中的多酚是由這些兒茶素相互分離形成的成分。多酚和兒茶素具有抗氧化作用,可以影響我們體內(nèi)各種酶的激活。茶葉中大約一半的兒茶素會從烏龍茶中轉(zhuǎn)化為多酚。因此,烏龍茶在兒茶素抗氧化作用和烏龍茶多酚的雙重影響下表現(xiàn)出綠茶的各種功效。
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烏龍茶中的多酚類物質(zhì)與sod的作用相反,也能增強sod消耗活性氧的功能。我們都知道活性氧是人類健康和美麗的主要敵人,而且有一種酶sod酶可以區(qū)分人體內(nèi)的活性氧。這種酶是美容不可缺少的物質(zhì)。因此,烏龍茶很擅長抗氧化。
同時,烏龍茶含有少量的維生素C,如果你經(jīng)常喝烏龍茶,你的美白效果可以同時得到治療。因為體內(nèi)新攝入的維生素C容易流失,所以經(jīng)常飲用烏龍茶可以維持體內(nèi)維生素C的更新和代謝。
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此外,烏龍茶最奇妙的作用不是抗氧化和美白,而是解毒和消除脂肪的功能。由于烏龍茶的半發(fā)酵過程,烏龍茶含有一種叫單寧酸的物質(zhì)。這種材料不僅能使茶口感醇厚,還具有減肥、排毒、平衡皮脂的功效。根據(jù)臨床實驗,烏龍茶能吸收脂肪,使過量的糖難以轉(zhuǎn)化為脂肪,所以烏龍茶也被稱為“零熱量飲料”。
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此外,烏龍茶中含有的多酚類物質(zhì)具有抑制牙垢酶發(fā)生的作用,所以飯后喝一杯烏龍茶可以防止牙垢和齲齒的發(fā)生。有了一顆潔白明亮的牙齒,沒有必要在牙醫(yī)的辦公室里亂花錢。此外,烏龍茶也可以避免皮膚過敏,所以即使你是敏感和理性的皮膚,也沒有必要擔心烏龍茶和你的皮膚之間的八個字的差異。diy也很讓人擔心。
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烏龍茶怎么泡
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1、備具
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先將欲使用之泡茶器具用沸水沖洗,以免等會泡茶時參雜之前的氣味,也為了保持潔凈。
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2、整形
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將本次欲沖泡之茶葉按照需要倒入白紙上,輕輕抖動用以分離粗茶及細末;若是有準備小篩子,亦可使用小篩子直接于壺口過濾分離將細末及粗茶先篩入壺中,如此就可免去置茶此步驟。
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3、置茶
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先將細末置入壺中,再置入粗茶,最后將完整茶型置于最頂,此處用意是為了避免細末堵塞,阻礙茶湯流出。
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4、沖茶
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沖茶時,水壺于高處邊緣處不間斷的緩緩注入茶壺中,促使茶葉于壺中呈現(xiàn)太極一般的滾動,形成循環(huán)。由于此時我們假設(shè)沖泡的是凍頂烏龍茶,所以此時注入茶壺之水溫應(yīng)為90-100度之間;若是沖泡的是半生或是生茶的話,則此時溫度最好為80-90度。
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5、洗茶
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這時的烏龍茶泡茶的步驟其實分為兩種,一種稱之為刮沫:利用壺蓋輕輕刮去浮于茶湯表面的泡沫。另一種就是洗茶:充完茶后過約3至5秒立刻將茶湯倒出至聞香杯中。其實兩種做法的目的都是一樣,那就是要去掉茶葉表面的塵污,我們是比較建議利用洗茶這方法,是屬于較為正統(tǒng)的做法。
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6、洗盞
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洗完茶后再次沖茶,然后蓋上壺蓋再于其上淋上沸水,并順便沖洗將等會要使用的茶杯,提升茶杯的溫度,如此可以使茶湯維持在高溫,保持香氣。
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7、斟茶
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此時假設(shè)我們沖泡的是凍頂烏龍茶,偏向熟茶,因此通常靜置40-60秒即可斟茶,過久容易苦澀。其后每泡靜置時間都再加上10-20秒,例如第二泡為60秒、第三泡為70秒。
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8、品茶
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通常我們會用拇指及食指夾住杯緣,中指抵于杯底,若是平時沒有喝茶之人,可以免用中指,避免被燙傷。提起茶杯,先觀其色,再聞其香,而后啜飲,如此才能領(lǐng)略品茗烏龍茶個中之樂趣。
如何選購烏龍茶
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1、看外觀
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福建閩南、閩北兩地的烏龍茶外形不同,閩南的為卷曲形狀,閩北的為直條形狀,都帶有光澤度。外觀比較粗散、粗松、不緊結(jié)、無光澤、顏色比較暗、失去鮮活的茶葉屬于中下品或者是陳年茶。同時,還要看外觀是否整齊均勻、潔凈無雜物,有無茶梗、茶片、茶末和其他物質(zhì)。最好再用手抓一把茶葉掂一掂,感覺茶葉輕重,重者為優(yōu),輕者為次。
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2、聞香品味
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看了茶葉的外觀后,就可以沖泡聞其香品其味了。聞香氣一是要聞其花香是否純正,是什么香型;二是看花香是高是低,稍有花香還是有酵香;三是看其花香是不是自己喜歡的香型。品其滋味應(yīng)注意滋味是濃是淡,有否韻味或品種味。茶湯滋味不應(yīng)帶有苦味、澀味、酵味、酸味、餿味、煙焦味以及其他不正常的味道。福建烏龍茶一品種一個味,品味時自己口感良好就可以。
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3、觀茶湯
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一般應(yīng)掌握茶湯顏色為金黃色或橙黃色,而且要清透,不渾濁,不暗,無沉淀物。沖泡三四次而湯色仍不變淡者為貴。
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4、看茶渣(葉底)
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品飲后要觀察杯中的茶渣。茶渣要平伏有光澤,有紅邊或是紅點。還要用手捏一捏茶渣,手感感覺柔軟厚實不硬不刺手,說明原料好,加工工藝掌握得當。
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5、火味
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福建烏龍茶素有“北水南香”之說。意思是說閩北烏龍茶具有茶香溶于水的特點,而閩南烏龍茶的香則是掀蓋即香。選購時常常會遇到茶帶火味,火味實質(zhì)上與焙茶時火功掌握的程度有關(guān)。消費者在選擇時,只需香味中不出現(xiàn)高火味、老火味、熱火味、焦味就可以了。
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6、性價比
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品飲選購時如遇到幾種茶葉的香味均適合自己的口味,而且價格相當時怎么辦?此種情況下就應(yīng)該選擇最適合自己口味、最耐泡的茶。
綜上所述,烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進消化酶和分解脂肪的成分。所以飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解!很值得飲用喔!
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