隨著生活水平的提高，現(xiàn)在越來越多人患有疾病。因此，很多人都會特別關注疾病要注意哪些。這次，我們就談談類風濕病人應注意哪些。類風濕病人在日常生活常常會受天氣的影響，受飲食的影響，有一個因素也是人們常常忽略的，就是休息。根據(jù)這些因素，接下來就為大家說一說類風濕病人應注意哪些。

情緒：三分之二的患者在精神受刺激時可出現(xiàn)病情的加重，因此病人應保持樂觀和開朗，切勿憂慮恐懼、悲觀失望和悶悶不樂。要學會自我克制和自我調(diào)節(jié)，要心胸寬廣和豁達大度，樹立戰(zhàn)勝疾病的信念。

飲食：宜吃高蛋白、高營養(yǎng)的食物如肉類和魚類，也要吃水果和蔬菜以補充維生素，飲牛奶以補充鈣質，保持營養(yǎng)的均衡攝入，避免超重加重關節(jié)負擔。適度飲酒對本病無害，但在服用非甾類抗炎藥和甲氨喋呤等藥時及有股骨頭無菌性壞死者禁飲。不宜過多吃高脂肪類食物如肥肉等，炒菜和燒湯也宜少放油，不宜過多地吃動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，有報道可能會使關節(jié)癥狀加重，不宜過多地攝入過酸和過咸的食物，急性期及陰虛火旺型病人不宜過多地吃刺激性強的食品如辣椒等。長時期服激素病人不宜過多攝入糖。

上面為大家介紹的都是營養(yǎng)健康的食物，有助于消化和養(yǎng)生，適合類風濕病人。這樣，大家再也不用為類風濕病人注意什么而發(fā)愁了。當然，除了要注意飲食，也要常常去運動和保持好心情，因為心情好，身體自然就好了。