芹菜可促進(jìn)男女性福

時(shí)間:2024-11-29 作者:站在墳頭指揮孤魂野鬼 來源:茶文化
導(dǎo)讀:有些人吃芹菜時(shí),喜歡丟棄葉子,其實(shí)葉子應(yīng)盡可能和芹菜葉柄一起食用,因?yàn)榍鄄巳~富含鈣、鐵、鉀、維生素a和

芹菜是中國人常吃的蔬菜之一,也是美國做色拉的主要蔬菜,它既可熱炒、又能涼拌,深受人們的喜愛。

近年來諸多研究表明,芹菜具有很好的藥用價(jià)值。芹菜還是一種性功能食品,能促進(jìn)人的性興奮,西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。

芹菜含有豐富的鉀,是治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品,對(duì)于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治療作用。芹菜葉柄含水分高,熱量低,是鉀的優(yōu)質(zhì)來源。有些人吃芹菜時(shí),喜歡丟棄葉子,其實(shí)葉子應(yīng)盡可能和芹菜葉柄一起食用,因?yàn)榍鄄巳~富含鈣、鐵、鉀、維生素a和c。

芹菜的葉、莖含有揮發(fā)性物質(zhì),別具芳香,能增強(qiáng)人的食欲。 此外,芹菜含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。芹菜汁還有降血糖作用。 經(jīng)常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內(nèi)的酸性物質(zhì),對(duì)防治痛風(fēng)有較好的效果。

芹菜中含有大量的粗纖維,可刺激胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。中醫(yī)廣泛使用芹菜治療各種小疾病,最普通的是消除浮腫(人體組織過分積水)等,因?yàn)槌粤饲鄄巳~、柄和根能夠利尿,可促進(jìn)人體組織內(nèi)過量水分的排泄。


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