天天在辦公室沙漠中戰(zhàn)斗的ol們,你們是不是已經(jīng)緊張的在照鏡子了呢?你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾???保濕工作雖然每天都在進(jìn)行,但效果如何呢?趕緊來(lái)上一課,從今天開始和辦公室沙漠“戰(zhàn)斗”到底。
不想灰頭土臉去上班的就趕快起床
700am
肌膚狀態(tài)
你足足睡了八小時(shí)以上,雖然昨晚已經(jīng)用了保濕的晚霜,但皮膚卻還是感覺有點(diǎn)干,
保濕寶典
最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水,促進(jìn)新陳代謝。用紅棗水代替淡而無(wú)味的白開水,只需用十至廿粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水,怎么喝也不會(huì)發(fā)胖。
800am
注意
洗臉的水不能太熱,因?yàn)槟菢訒?huì)加快皮膚底層水分的流失。
保濕寶典
用潔面乳洗過臉后,爽膚水和保濕乳液也是每天必作的功課。如果你有化妝的習(xí)慣,在化妝前涂上具有保濕效果的隔離霜,將會(huì)使妝容具有更持久。
盆栽澆過水后就要留意你的臉了
900am
肌膚狀態(tài)
到公司,過冷的空調(diào)總讓你不知所措??吹睫k公桌上的青綠盆栽慢慢萎縮,就想起自己的皮膚水分也被抽干。
保濕寶典
肚子再餓也要忌口
1200am
肌膚狀態(tài)
午餐時(shí)間到了,雖然你并不感覺很餓,但皮膚已經(jīng)變得很渴了。如果現(xiàn)在有人約你去吃咖喱,一定要sayno,因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)使水分大量流失。清爽的商務(wù)套餐是不錯(cuò)的選擇,多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物對(duì)皮膚大有幫助。
保濕寶典
膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤(rùn)澤。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。午餐的時(shí)候,多吃這些食品,既吃飽了肚子,也從中攝取保濕成分。飯后再吃一個(gè)橙,效果就更好了。
空調(diào)讓頭腦發(fā)昏皮膚快要成沙漠了。
300pm
讓保濕噴霧繼續(xù)發(fā)揮功效,在高度干燥部位,如嘴角、眉間和眼角等處加強(qiáng)“澆灌”,高效的保濕啫喱,這個(gè)時(shí)候能幫助你解決煩惱。
大魚大肉不如回家喝湯
700pm
終于可以收工了,如果沒有非去不可的應(yīng)酬,那就早點(diǎn)回家吧,寒冷的冬季,享受媽媽煲的滋補(bǔ)湯水,渾身暖洋洋的,一天的疲勞也就散去一半了。
晚間護(hù)膚要領(lǐng)不厭其煩
1000pm
皮膚的護(hù)理最好在晚上十點(diǎn)以前進(jìn)行,先潔凈面部,然后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)(一周一次)。接著,你可以做一次深層保濕面膜,洗盡面膜后,用潔膚棉沾上爽膚水仔細(xì)的涂抹在面部,最容易老化的頸部也不能忘記噢。